Para o Novo Ano quero muito.....

Bom dia gente gira, espero que continue tudo bem disposto por aí, por aqui continuamos felizes e com vontade de partilhar sempre o melhor da vida com vocês.
 Já não devo passar pelo blog até ao final deste ano por isso deixo hoje o meu agradecimento a todos vocês :).
 Sim agradecimento leram bem, devemos agradecer e não pedir certo ?
São vocês que me fazem crescer de dia para dia, os emails as mensagens o carinho dão aquele empurrão  quando apetece não continuar :).
 Portanto obrigada.

Este cantinho começou como um diário, com desabafos e partilhas de gostos que eu lá ia mostrando, vieram os textos , as fotos as vossas dúvidas , o vosso amor, apareceram os primeiros parceiros que ficaram amigos e lá fui eu alimentando este cantinho um dia com mais vontade outros dias lá menos inspirada mas sempre com o mesmo carinho por cada um que nos segue.

Para o Novo Ano quero saúde para os meus, quero que os meninos continuem a sua caminhada sempre com o mesmo sorriso no rosto, a alegria que os caracteriza e quero que continuem a respeitar o próximo. Desejo continuar também a minha caminhada aqui neste meu cantinho, quero crescer a nível profissional, manter o amor e o respeito pela minha família e para com os meus amigos .

Quero aprender muito, quero ensinar o pouco que sei, quero dar e receber e mimar muito todos aqueles que me rodeiam.

Para a minha família desejo amor, saúde e paz e desejo continuar com a presença deles na minha vida mesmo que seja apenas por telefone a toda a hora :).

Para as minhas amigas confidentes, amigas de todas as horas desejo paciência por me aturarem nas horas menos boas que também existem. Sou sortuda por ter sempre um ombro amigo todos os dias, sou sortuda por vos ter sempre aqui no peito, cada uma com a sua maneira de ser , mas são todas tão importantes. Obrigada a todas as que diariamente via telefone, mensagens ao longo do dia me acompanham, me orientam e me levam a um bom porto. Meu elefante da sorte , trevo de 4 folhas, Norte e Sul sempre presente.

Para os seguidores do escolhas, obrigada por me fazerem crescer, obrigada pelas mensagens diárias, desculpem a demora por vezes nas respostas. Que o Vosso ano seja recheado de luz e realizações pessoais. Muito obrigada mesmo por fazerem deste espaço o vosso cantinho também.


Para o Vasco , Francisco e Maria Leonor desejo o mundo, a paz , a saúde e a sabedoria,  desejo muito adormecer e acordar sempre ao vosso lado até que a vida me permita. Vasco que 2018 seja o teu ano, que consigas sempre fazer aquilo que acreditas e que a vida te permita ir sempre mais além.

Obrigada , um excelente Ano Novo malta.

Que seja doce o dia, a alma a vida !

Beijinhos Xana

Fotografia : Sugar & Soul.

Sugestão para a noite de Passagem de Ano

Olá! Espero que esse Natal tenha sido mágico e em família como reza a tradição.
O nosso foi giro e muito mas muito divertido.
Caminhamos para o final de mais um ano, este que passou foi bom , agradeço a vossa presença diária que nos faz crescer de dia para dia e o 2018 vai trazer muitas novidades por aqui.
Por isso muito obrigada, mesmo de coração.

Bem mas tenho de deixar uma sugestão para as miúdas da casa , (para os meninos existe o mesmo padrão mamas ), logo serve para miúdas e miúdos ahahahahah.

Gosto muito da baby Leo, as roupas são práticas , os tecidos tem uma óptima qualidade  e os preços são muito acessíveis.
Voltei a escolher um modelo desta marca porque é um conjunto que pode ser usado muitas vezes e não só naquele dia que eu cá não gosto nada de desperdiçar e gastar dinheiro à toa.

Espero que gostem assim muito. Eu cá volto ainda para deixar a minha mensagem de Novo Ano porque vocês se estão na minha vida e nos seguem por aqui.... já fazem parte das minhas escolhas também :).

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Muitos beijinhos e até amanha :).

Cuidar de mim #3

Continuo a treinar como vos tinha dito, tive um pequeno problema no pulso direito e parei quase 2 semanas, mas tenho sido uma menina bem comportada. Treinava 3 vezes por semana e aproveitava as horas em que o baby F estava no treino, mas andava sempre a correr, no horário da tarde as máquinas estão muito ocupadas e começei a ficar "aborrecida".
Então mudei para a turma das 07 da manhã, sim minha gente acordo as 06h00 para preparar tudo (inclui adiantar pequenos almoços ,  lanches e roupas) e vou para o ginásio que graças a Deus não fica muito longe de casa e abre cedinho. Por volta das 07h00 lá estou eu a treinar, e até prefiro a turma da manhã.
Dizem os mais entendidos que quem se exercita pela manhã tem a vantagem de acelerar o metabolismo ( eu já sou acelerada por natureza mas isso também não interessa nada), os mesmos especialistas defendem que ganhamos mais disposição para o dia a dia, então já são 2 razões muito importantes.
Para mim teve mesmo de ser com 2 filhos e uma ainda tão pequena, tive de ajustar os horários portanto é sair de casa com todos a dormir para que não sintam a minha falta e vir a correr para os preparar para a escola ( antes que perguntem os meninos ficam com o pai enquanto treino).
Além disso prefiro treinar de manhã bem cedo porque o ginásio tem menos gente e os aparelhos não são tão concorridos, é que eu não tenho lá muita paciência e nem tempo para esperar.
Acordar cedo para praticar exercício físico é uma das melhores maneiras de começar o meu dia, vou toda contente a cantarolar no carro, chego lá faço o meu treininho , banhoca e estou pronta para a guerra do meu dia de stress. Tenho tentado ir a semana toda porque só tenho tempo para treinar 45 a 50 minutos o que é pouco e assim todos os dias dá para treinar mais :).
Agora ando a treinar 4 vezes por semana , mas já consegui uma semana completa :).
 Espero que vocês que treinam se sintam assim tão motivadas como eu :).

Fitness Outfit: Susana Gateira

Feliz Natal

Desejo a todos um Santo e feliz Natal, com muito mas muito amor.
Obrigado por nos acompanharem.
Deixo aqui algumas  fotos da nossa  Sessão de Natal, Carla Caseiro a nossa escolha mais uma vez.

Os Looks da bailarina #9

Chegou Dezembro e com ele o frio, por aqui adoramos este mês, a magia do Natal invade a nossa casa e tudo parece perfeito.
Já vos tinha mostrado as nossas galochas cor de rosa ( sapatos favoritos) mas ainda não tinha encontrado a capa perfeita para o outfit de chuva.
Andei a pesquisar,  vi várias marcas e fiquei apaixonada por esta que vos mostro hoje.
Gosto de artigos diferentes, de peças cheias de amor, conheci a marca Os Pituchos e fiquei fã.
Dizem que quando fazemos com amor tudo sai perfeito, eu acho que esta capa de chuva é mesmo a cara da minha bailarina.
Podem escolher o tecido e fazer o tamanho que quiserem, podem também escolher um modelo de menino, acreditem que vão adorar, mais uma marca Portuguesa com uma qualidade fantástica e um preço muito acessível.
Dizem que a chuva regressa esta semana vejam já como podem ter a vossa capa Aqui.
 Um beijinho enorme e uma ótima semana.
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A Bailarina usa:

Totós: Dream hair bow

Capa de Chuva: Os Pituchos

Galochas: Pisamonas

Missão Pijama 2017

A Missão Pijama é uma iniciativa criada pela Mundos de Vida, com a finalidade de sensibilizar o País para o direito de uma criança crescer numa família, promover o acolhimento familiar de crianças e reduzir o numero de crianças institucionalizadas. Este ano voltamos a participar nesta Missão e vocês?
Por um mundo melhor !

Boa semana.

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Os Looks da bailarina #8

Vou deixar aqui mais uma sugestão gira para as meninas, adoro variar o estilo  na ML mas estas tranças ficam um miminho neste outfit.
Este vestido foi paixão! Mesmo! Assim que o vi pensei ahhhh adoro, vai ficar perfeito na bailarina.
 Aproveitar que ainda deixa colocar laços e laçarotes .

Laços: Dream hair bow
Vestido: Zara
Sapatos: Pisamonas

Migu - Pulseiras protetoras

Uma ideia excelente para os nossos filhotes, uma pulseira prática e gira para que os nossos babys possam ter sempre o número de telemóvel de um dos pais ou responsável. Uma pulseira amiga que as protege.
Podem escolher o tom e facultar o número de telemóvel que quiserem.
Agora a ML tem sempre o número do meu telemóvel com ela, espero bem que nunca necessite do mesmo mas nunca se sabe e assim fica mais protegida.
Uma ideia gira  para as deslocações em visitas de estudo  dos nossos mais velhos e para as colónias de praia.
Fica aqui a nossa escolha podem visitar a página Migu Aqui.

A vaidade da minha bailarina com a sua nova pulseira, tenho a certeza que a mostrou a todos os colegas .
Beijinhos . Xana

Os Looks da bailarina #7

 Estamos praticamente a meio de Novembro e o frio já se faz sentir de manhã cedinho ou ao final do dia, no entanto ainda consigo vestir umas saias giras com meia pelo joelho.
Hoje vou mostrar uma escolha que pode servir de inspiração para os Outfits de Natal, para aquelas mães que não gostam do vermelho tradicional.
A pipoca ficou mesmo gira :).

A bailarina veste:
Fofo/ saia/ laço: Baby Leo
Sapatos: Pisamonas
Fotografia: Margarida Amaral